Colágeno hidrolizado
El colágeno es un suplemento dietético que contiene colágeno hidrolizado, una proteína que se ha descompuesto enzimáticamente para facilitar su absorción por el organismo. El colágeno es una proteína esencial que se encuentra en los tejidos conectivos de todo el cuerpo, incluida la piel, los huesos, los cartílagos y los tendones.
Mejora la salud de la piel: El colágeno es un componente importante de la piel y se ha demostrado que el colágeno líquido ayuda a mejorar la elasticidad e hidratación de la piel, reduciendo la aparición de arrugas.
Reduce el dolor en las articulaciones: El colágeno es un componente importante del cartílago, que ayuda a amortiguar las articulaciones. Se ha demostrado que el colágeno líquido ayuda a reducir el dolor en las articulaciones y mejorar la función articular en personas con osteoartritis.
Fortalece los huesos: El colágeno es importante para la salud ósea y se ha demostrado que el colágeno líquido ayuda a aumentar la densidad ósea y reducir el riesgo de fracturas.
Promueve la salud del cabello y las uñas: El colágeno es una proteína importante en el cabello y las uñas. Se ha demostrado que el colágeno líquido ayuda a fortalecer el cabello y las uñas y prevenir roturas.
El colágeno hidrolizado está disponible en una variedad de formas, incluidos polvos y líquidos, se puede tomar con o sin comida. La dosis recomendada de colágeno hidrolizado varía según el producto, pero generalmente es de 5 a 10 gramos por día.
